这种种想法，让锋影心头大乱，他知道这会影响他的斗志，急忙再次坐下，运起静夜思。虽然静夜思很普通，但却能让人心情平静，具有修身养性的功效。
不过，当再次让灵魂之气按照静夜思功诀排列时，锋影发现了一个问题，灵魂之气排列的速度似乎快了一些！
锋影心中涌出一阵喜意，他以为他的灵魂真的有了变化？但在他急忙去观察他的灵魂之气，却发现这团气比以往竟然轻盈精纯了一点！
只是精纯了一点，如果不是锋影超凡的洞察力或许都无法察觉，但这已经让锋影很满意了！只要有进步，哪怕只有一点，也是巨大的鼓舞。
这一下，锋影浑身都充满力量，他决定趁着灵魂之气有了好的变化再修炼下健体术，虽然灵魂和身体是分别修炼，但二者也是相辅相成的，要不然锋影的健体术也不会在灵魂蒙尘后进步缓慢，要知道他可是每日都有好好修行。
锋影也暂时没有心思看今日收到的其他物品，只好将两个锦盒收了起来，之后就转身到了书柜前，在书柜一角按了下，书柜裂开，露出一个暗门。
这间密室是这座府邸以前的主人留下的，住进来后锋影在一次偶然的机会下开启，为了避免被王室注意，他修炼健体术时都会选择在里面，而不是去外面的院子里。
密室里是用最坚硬的黑岗石建造，并且不是四四方方的构造，而是呈一个椭圆形，在扁长的四边还修建了如同阶梯一样的棱角。
锋影在初一看到这间密室时就知道，这密室是专门为了修炼健体术而建造，在这里修炼可以让天地源力更加均匀的锤炼修炼者的身体。正因为如此，锋影近段时间修炼健体术才渐渐有了得心应手的感觉。
想到手里得到的可是人字五品的健体术。锋影就有了信心，在短期内他的身体强度至少能够提升一个台阶。
黄皮小本看起来很有沧桑的感觉，但纸张却没有一点残破，反而透着一股柔软，锋影看着上面的字：混元本一体，罡气自为先。
开篇之后是一通介绍，简单叙述了天地源力淬炼肉身，转为罡气的道理，之后是半篇修炼招式，混元一体气包括五个修炼过程，吸收源力，修成人罡气，修成地罡气，修成天罡气，最后是三罡混元成就一体！
不过黄皮小本里也就叙述了前三个过程的修炼方法，锋影通篇读完之后只感觉身体里有什么东西豁然贯通，以前修炼时的好几个问题都想明白了。他暗道这混元一体气果然庞大精深，可惜，看不到天罡和混元的过程，否则极有可能让他的身体强度立刻就提升一个阶段。
现在就试试这混元一体气到底有多厉害！锋影闭上眼睛，让黄皮小本中的内容在自己脑海里形成一个笼统的融合，之后才将小本放在身前，起身摆手开始吸收源力。
椭圆形的房间里，逐渐弥漫出一股似雾非雾，似气非气的朦胧氤氲，带着迷幻的光彩向锋影的身体聚集，在这种氤氲中，锋影的身体如同不断吹气放气的气球，身体的筋肉骨血都在高速地成长。
锋影不单单是身体力量在增强，更加神奇的是在混元一体气运转下，他的五感也变得无比聪慧，听觉、视觉、嗅觉、味觉、触觉都比以往更加灵敏。
甚至，锋影能透过密室厚厚的墙壁，察觉外面的动静，这奇异的健体术，居然与灵魂强化术有共同之处，那就是增强五感！
“难道，健体术与灵魂强化术真有什么隐秘的联系？”锋影心头一颤，感觉自己可能找到了一扇从未见到过的大门。
密室外极其细微的声音，虫鸣、风声、火烛声都毫无阻隔的传进锋影的脑海里，可就在此时，一声怪异的响声吸引了锋影的注意力。