听到艾香这话风言脸上出现了多彩的神色，这个女人到底还是不是女人啊，居然敢将这样的事说出来。
艾香心里翻着白眼，不说明白点你能听得懂不成。
第二种就是通过一些外部的抚摸揉差进行补肾，这叫外劳宫补肾法。
“这倒是一个很简单的事。”艾香让艾叶示范一下，就是每晚临睡前将两手背紧靠腰部，仰卧于床上：“这个动作不管是白天还是晚上，只要躺在床上就可以用，坚持几天后就会有效，双腿会有轻松灵活的感觉，不信你们试试，肯定会收到奇效。”
“还有一种法子叫搓腰眼，就是用搓热反双手搓肾脏，感觉到腰部发热为止。”搓腰眼可疏通筋脉，增强肾脏功能。
艾香健肾的方法很多，也没有全部告诉风言和艾叶，怕他们记不住，这些法子不在于多而在于精，在于坚持。
“太上皇，您每天和太后多一起多练练，相互提醒坚持一段时间肯定会收到意想不到的效果的。”艾香道：“肾主骨，骨之肾之余，多走动，散步，慢跑，练拳舞剑，都能增强自身的抵抗力，达到养筋健肾，舒筋活络、畅通气脉，增强抵抗力的效果。”
别有事没事坐在宫殿里看歌舞喝花酒，这是艾香隐去的话语，个中的意思让他自己体会去。
第八百五十二章 有了疗效
有事没事别来烦我好不好！
这是艾香心里的真实想法。
太上皇又召她入宫。
真是够了，太后若不是叶儿，没准儿绯闻都会满天飞了。
你一个过气的帝王，总召了一个半老徐娘进宫算哪门子的事。
别说是大夫了，你自己的御医还少吗。
艾香对他的怨念真是太深重了，偏偏又不敢多言。
她都想好了，等这次进宫回头就拐了伍志帆一起出游巡店去了，没必要留在这里给人使唤。
“姐，您还别说，您说的这个法子效果真好。”艾叶看到艾香脸上的笑意特别的明显：“我们试过了，都不错的。”
“有疗效就好。”艾香还真怕自己对牛弹琴了，她说得口飞唾沫满天飞，转过身那一位又我行我素左拥右抱夜夜笙啸。
“几乎没有去那些宫殿了，我看他这段日子气色不错。”还有一点艾叶没好意思说出来，两人之间恩爱程度增加了：“我们准备去皇家别苑住一段时间，特意让您来给我们讲讲需要注意的事项。”
好吧，原来是自己的妹妹有需要。
看得出来，一番养生的宣讲达到了自己的预想效果。
就不知道去皇家别苑会带些什么人去了。
“他年纪大了，越发不想有人打扰，想要清静了。”艾叶道：“我们打算在别苑住一段时间，习惯的话就准备起程四处走走看看，领略一下蒿弟书上写的那些人文风景。”
果然是要云游四海的吗？
这倒是和自己的想法不谋而合了。
只不过，他们出去有点劳命伤财了。
所到之处必然是官民皆惊忙。
“我们的意思是微服出去。”带几个护卫和两个丫头婆子，就像寻常富家老爷太太行商走亲戚一样的：“姐，我真是很向往这样的旅行了。”
那倒也是，一进宫门深似海，这样无拘无束的日子是她向往的。
风言肯放心九五之尊的滔天权势陪着她慢慢的走下半辈子，这倒是让艾香对她有了好感。
不过，这种好感没持续多久就被打破了。
风言来了，他的话直接将艾香气得不行。
“朕决定和叶儿一起云游四海，伍志帆反正也是无官无职闲人一个，朕的意思是你们夫妻就 行吧，正好叶儿也有一个伴。”与其说是商议，其实与圣旨也就无异了，而且还抬出了艾叶来要挟自己。
艾香看向艾叶，艾叶是一脸期待的样子。
真是脑子被门挟了才会想和他一起云游四海，那简直就是给人当奴才。
可是，面对艾叶的这幅表情，艾香觉得她还真是没有勇气拒绝。
当然，也没有拒绝的机会吧。
说重了，那可是抬举你伍志帆夫妻俩，与太上皇太后同行，多大的荣耀。
不过，艾香也有气死人不偿命的本事，她可以不拒绝，但是可以将问题推在伍志帆身上。
“回皇上，都说出嫁从夫，民妇听侯夫君安排，如果夫君也同意了，民妇自然没意见。”真是的，想要自己干什么就干什么，说出去没一点儿脸面。
“放心，伍志帆是朕的兄弟，他会同意的。”风言就像没听懂人话似的：“这些年他和朕一样为了西楚江山安稳也是累坏了，担子交给年轻人了，那咱们就轻省轻省。”
对此艾香无语，最不能轻省的就是他吧。
进宫一趟，回来艾香心里就不太爽。
“娘，您怎么了？”媳妇儿马氏过来的时候正听见她长唏短叹。
“不开心。”艾香在亲近的人人面前从来不遮掩。
当然，这个儿媳还算不上亲近，却也不排外。
她是知道的，很多人和儿媳天生就是敌人一般，一个争抢儿一个争抢男人。
艾香却知道，人与人之间的最美的就是适当 的距离，哪怕再亲近也要有距离感，距离产生美就是这个原因。
她这一辈子和自己的 三个孩子的距离倒是有的。
从小就给丢在了徐家湾，自己搞自己的医药事业来了。
好在三个孩子都由艾长青温春兰和伍老夫人他们给教导得很好。
艾香就在想啊，这个时代的孩子懂的都是孝道，那什么青春叛逆期什么的好像一点儿也不存在吧。
稀里糊涂的孩子们就长大了，伍明辉进了军营磨练，新帝一登基就重担上肩。
明珠不是温室里养大的娃，性子单纯胆子也大，艾香曾经有过担心她入了高门大户怎么生存得下。
没想到上天早就安排了她的缘份，直接嫁到了修之迷的老巢，亲家也好女婿也罢，没人敢对她怎么样。
三个孩子，倒是明庆有一点野，文武都来，性子现在也没定下，终究要干什么他也没个想法。
皇帝爱长子，百姓爱幺儿，艾香觉得这一点体现在了明庆身上。
伍志帆对他可迁就了，什么都由着他。
就差没有四处打架斗殴了。
伍志帆说伍家根基好，再怎么也不会成为纨绔。
听到这话的时候艾香就翻白眼，也不知道谁的哥哥女人成堆好色如命；也不知道谁的弟弟有钱就赌，烂泥一样扶不上墙。
好在有一个伍志南没有学坏。
其实吧，一个人的好坏成败，还真的在于各人的毅力和志向了。
马氏看艾香这么直率忍不住抿嘴想笑。
母亲说放眼西楚大地，能让自己活得轻松的莫过于伍艾两家。
艾家没有合适的人选，伍家虽然是白丁身份想要得起也是容易的。
所以，她和父亲想尽了办法让自己如了愿。
嫁给了伍明辉，夫君疼，公婆宠，入伍家以来每一天都是开开心心的。
更让她想不到的是，进门三朝之后婆婆就将整个伍家的中馈交给了自己打点。
别的女人进门后争得头破血流的中馈，在婆婆眼里就像是一个烫手的山芋。
交给自己后她说又轻松了一半。
第八百五十三章 定位有误
“没办法了，只好跟随了。”伍志帆对风言要求自己夫妻同游的事两手一摊：“他真是可怜。”
身为一代帝王，出游还没有伴，只能求了自己夫妻同行。
“不过，你也别担忧了，我们不是去伺候他的，我们只是同游，是伙伴。”伍志帆的定位很简单：“他那么多下人，那么多护卫，哪就轮得上我们伺候了呢。”
这倒也是啊，艾香觉得自己魔障了，自己给定位成了伺候的奴才，所以才心有不甘。
是伙伴，是平等的，所以不要有心理负担。
如果换作是别人，肯定会为这种想法忐忑不安，但是，艾香不会。
她是谁，是受过人人平等法律熏陶的现代人 。
虽然也惜命，但是自从那一次和风言扛上后就再也不怕事。
有一句话说得很对，那什么脑袋掉了碗大的一个疤，二十年后又是一条好汉。
再说了，在他为帝的时候都没有杀自己，现在为太上皇了，自己的儿子又手握着一个对江山社稷有着巨大诱惑力的重要人物，他想要翻脸也得掂量一下轻重缓急。
作为同伴出游，也有一些好处的。
比如，可以蹭开支费用。
有一点可以肯定，风言出游会带着一个总管，什么事儿都由着他们来安排，自己和伍志帆完全就没有自作做主的机会，所以蹭吃蹭喝也是应该的。
当然，伺候自己的人员也就要尽量精减，总不可能越过他们的规模去。
艾香最后让青竹七娘和半星跟着。
青竹跟了莫诗言几年也算是有感情了，只不过当初有言在先，回来后就依然回到自己的身边，这一次出游带上她，算是半个向导吧。
半星是白氏药坊的总帐房。
艾香带上她用处很大，就是每走到一个地方可以随便抽查一下帐目情况。
这就是叫工作娱乐两不误。
伍志帆这边原本是想要带阿七的，让艾香给拦了下来。
做人总不能太怎么了一点吧。
紫苏成了伍家的管事娘子，现在什么事儿都离不了她。