此时，陈冰已经成功返回起点，全身的衣服都被汗水湿透了！
陈冰坐在地上用手抹了一把头上的汗，顺势瞄了一眼旁边的萧夜！
陈冰：萧队你可别让我再跑着过云梯了，我真不行了啊！
“陈冰，继续！”
萧夜对陈冰说完后，仿佛想到了什么，回身看向孙远，“修改一下，爬行一百米吧！”
“是！”
孙远虽然心里也很郁闷，但依旧按着萧夜的指示记录在册！
陈恩地：萧黑脸你这个大变态，我都妥协说可以跑着过云梯了，你还让我们爬行，有没有点人性啊！
吴杰：这关我啥事啊，我真是躺着也中枪啊！
明星们都暗自绝望和无语中，不过爬行从一千米变为一百米，也算是能接受些，不然真是要命了！
人就是这么奇怪，本来这一百米都可以避免，但是就是因为说了错误的话，所以平白增加了这项训练！
如果，没有从一千米到一百米的过程，估计萧夜直接说出一百米，明星们心情肯定会抑郁！
但是，现在呢？
明星们不接心甘情愿接受这一百米，甚至还在心里暗暗开心，还好不是一千米！
此刻孙远两人还是为新兵们担心的，因为一百米并不是像他们想象的那么轻松啊！
直播间观众同样陷入沉思，不知道一个科目的进行中，因为徒增的意外，明星们每天会被加入多少额外的训练科目！
虽然孙远两人暗自好笑，不过还是非常赞同萧夜的这一百米！
孙远两人：萧队这样的训练应该是为了猎人集训做预热吧，要知道那个训练，每一项都比这个爬行一百米要困难的多！
陈冰再次进入起身困难症中，吴杰等人齐声为陈冰加油打气！
“陈冰，站起来啊！”
“冰哥，加油！”
在众人的鼓励声以及萧夜的目光下，陈冰颤颤巍巍的缓缓起身！
虽然陈冰努力的站起身来，但是腿依旧抖动的很厉害！
将近四米的高度看下面还凑合，最主要的是，脚下只有一个个横杠，由不得你不怕！
“陈冰，前进的时候双脚腰部卡在横梁上，慢慢向前！”
萧夜在下面给陈冰做着指导，也算是给众人讲解如何完成这个云梯的要领！
“是！”
陈冰应声后，抬起右脚踩向一个横杠，随后快速收回！
“额…”
明星们暗自流汗，大冰冰的胆子就这么小啊，才四米的高度，至于么…
陈冰站在起点定了定神，认真的观察起云梯，随后双脚有了新的动作！
陈冰没有按照萧夜所讲，而是用自己的方法，双脚横在杠上，开始尝试着慢慢前移！
看着陈冰的动作，明星们若有所思，两脚分开，分别横踩住云梯两边，好像稳定性强了很多啊！
吴杰：冰哥这个办法好，比萧黑脸说的那个好多了，这个安全！
章馨红：这样双脚与云梯的接触面大，这个办法比较适合我！
孙远两人却已经向云梯下走来，毕竟陈冰的体重在那，如果一个不慎，萧队一个人真不行啊！
“陈冰挺聪明的啊，想到了这个办法！”
“是啊，这样脚掌着云梯的面积增大了，好像真的比萧队说的方法安全啊！”
“虽然安全些，但是这个速度真的很慢啊，和刚刚孙班长的示范差的太多了！”
普通的大兄弟也只是感觉陈冰的速度慢了，但是，还是认为这种对于新兵来说，相对安全！
但是，直播间退伍的大兄弟却不这样看，因为陈冰的失误就要来了！
云梯的两条竖杠与小横杆之间，其实并不是处于一个平面，两条竖杠略高一点！
陈冰这种方式，脚掌下其实没有那么平！
所以，其实这种方法很难维持平衡，稍不慎就脚滑掉下去了！！
不过，既然萧夜三人已经到位，退伍大兄弟们也没有什么担心的，反正陈冰也不会出什么危险！
“萧队，你看，我这个更稳啊！”
陈冰此刻已经缓慢的走过了三个小横杠，毕竟动作太过缓慢严重影响了速度！
“你们一会也可以用我这个办法，还挺管用！”
看着一脸兴奋的陈冰，孙远看向萧夜，“萧队，要不要调整一下陈冰的动作？”
“是啊，这种速度慢不说，很容易打滑！”
孙远两人的声音虽然低，但是一旁的明星们却听得真切，都陷入沉思！
不过陈冰应该没有听到孙班长和萧夜的对话！
明星们看着萧夜，再看看上面的陈冰，一时间竟有些蒙圈！
陆远：他们两个说这个话是什么意思？
陈恩地：容易打滑？我看不会啊，我感觉这样挺好！
吴杰到底与陈冰是一个组合，这会也不顾萧夜的威势，弱弱的出声问道：“萧队啊，陈冰这种方式，真的容易打滑么？”
萧夜轻轻点头，“是的，短时间没问题，后面肯定会打滑的！”
“啊？”
吴杰彻底无语，明知道会打滑，为什么不告诉他换动作啊？
“我刚刚已经讲过了，他不听我的方式，一定要按自己的来，那就由他去！”
“他自己的选择，所以我选择旁观！”
萧夜继续说道：“云梯要求的是速度，如果陈冰用这种方式也可以达到要求，那我不做干预！也许，陈冰就适合这种方式呢！”
明星们一脸呆滞，陈冰适合这种方式？
萧黑脸，把我们当三岁小孩吗？这样的话我们才不信！！
嘴上说着适合，结果却一步步向前！这明显是准备接人的打算啊！！
然而不知情的陈冰听到这句话还冲着众人说到：“萧队说的没错！我很适合这种方式！”
“我已经走了一半了！肯定成功！”
明星们齐翻白眼，冰哥，你可悠着点吧，我们很替你担心的！
因为凭借他们对萧夜的了解，只要他说不行的，保证没有什么好下场！