休息静养一个小时，方便过后，周云凡再次盘坐到用竹纤维特制的蒲团上，学习讲究温故知新，修炼也一样，运行一下“吸神纳气功”和“力道转移功”，功力能运转自如。
接下来，周云凡修炼“无上天道秘诀”当中的“力道压缩功”，如今修炼“阴阳玄功”有成，连带辅修这三种神功，并没有出现什么不适症。
“阴阳玄功”与“无上天道秘诀”，异曲同工，都是武道顶级功法。
当初，周云凡修炼“阴阳玄功”，已经熟练掌握了体内玄气的压缩，能让玄气凝聚成玄液，还能让玄液凝固成玄晶，存储到神脉当中。
机缘巧合，他的头骨如今蜕变成了水晶头骨，脊柱也呈现出水晶状，神识的灵敏度上升到难以想象的地步，不然的话，怎么可能激化出法眼。
眼下，周云凡辅修的“力道压缩功”，要高明一些，如果修炼有成，不但能把体内的玄气，或者神灵之气，进行压缩，让身体等同一个特殊的压缩包。
还能把从外界吸纳吞噬的灵气，进入体内后，可以同步进行压缩和转化，存储到体内丹田，或者其它穴道当中，甚至可以封存到骨骼里面，能增加自身骨骼强度。
有浑厚扎实的基础，周云凡修炼“力道压缩功”，有一种轻车熟路的感觉，一个时辰后就突破到第一层，再过两个时辰，跨越式晋级到第二层。
大概因为水晶头骨和水是脊柱的缘由，过了三个时辰，周云凡修炼的“力道压缩功”，突破到第三层，跨过了一道大坎。
从此，只要他愿意，随时能把对手击打到他身上的力道，瞬间吞噬，转化，压缩，存储，三种神功能同步运行。
这次闭关修炼，一共是五天，周云凡出关后，打开练功房的门，第一眼看到的竟然是司徒兰芝，他很想问问为什么不是魏琳儿自觉过来护法。
他没问，只不过司徒兰芝却已经感知，解释魏琳儿不在的原因，就把“风云争霸比武大赛”的事，简略地说了一下。
周云凡听了之后，眼底闪过一丝异样的眼神：“那些小家伙们，别把前八名全部夺取才好，不然的话，让野狼训练营和飞虎训练营的精英学员，情何以堪啊？”
司徒兰芝听到后，问道：“对你训练出来的学员，这么有信心，你的底气从何而来？”
训练营的领导层，集体商量后，已经把周云凡传授出来的东西，编辑成教材，司徒兰芝也看过，她对“周氏神意拳”有过初步的了解。
只是她眼界很高，把“周氏神意拳”，同其它武林武学，私下里做过对比，觉得有差距，只是差距不是太大。
眼前，周云凡听了司徒兰芝的质疑，直率地说：“其实问题的关键，是“正骨洗髓液”和“活神益灵液”，没有给学员们使用这两种灵丹妙药，他们的武功不可能速成。”
司徒兰芝不愧是天京大学医药研究院最年轻的院士，这时候恍然大悟：“噢，原来你掌控着武功速成的核心机密，就算别人夺了权，用同样的教材，也是瞎忙乎，厉害啊我的周教授！”
周云凡伸手搂住她的细腰，两个人并肩离开了001号练功房，走进总教官办公室。
欧阳玉兰和欧阳玉蕙闻讯而来，走进办公室，坐在办公桌前面。
“周医师，你总算出关了，很多事等着你拍板拿主意。”欧阳玉兰直视着他的的脸，没有下属见上司的样子。
周云凡哭笑不得：“不是早就说了过嘛，我已经放权，你们想咋地就咋滴，反正我没意见。”他这样做，是给休假离开训练营，事先做预演。
“哦，如果真是这样，出了什么纰漏，你也不会责怪我们，那就好那就好啊。”欧阳玉兰这是没话找话，想坐在周云凡面前，聊一聊，有五天没看到他，太想了。
“只要没有捅出大篓子，一切好说，就算出了大篓子，我会出面，我擅长补漏，不会有事，放心好了。”周云凡再次表明态度。
这时候，欧阳玉蕙神色激动地说：“周医师，听说咱们这次派出的比武学员，到目前为止，成绩特别喜人。”
“噢，我知道了，你给魏教官打电话，希望参赛学员们戒骄戒躁，把自身实力发挥出来就行，不必过于在乎名次，记住友谊第一，比赛第二。”
周云凡这样说，是因为他并不清楚野狼训练营，以及飞虎训练营的实力，这是一种保守说法，比赛不到最后关头，看不出学员们的真正实力。
适当隐藏实力，也是学员的必备素质，拿到训练营颁发的三星证件，那是荣耀。
他们不只是武力出类拔萃，还得有多种特长，心理素质要过关，要做到荣辱不惊，不然的话只不过是莽撞的武夫。
晚餐，周云凡，司徒兰芝，欧阳玉兰，欧阳玉蕙，四个人来到1号餐厅，训练营其他教官，有五天时间没有看到周云凡，这时候看到他，主动拼桌，聚在一起会餐。
周云凡如今是训练营的主心骨，他说一不二的行事作风，逐步被全体教官接受，眼前的教官们，各自教不同的课目，彼此之间的矛盾少很多。
由于要同野狼训练营和飞虎训练营的学员，比武竞技，全体教官没人懒散地教课，有竞技就有压力，有压力就有动力。
晚餐后有两个小时的学员自由训练时间，教官们不会干涉学员们练习什么技能，他们乐得一个清闲自在。
司徒兰芝跟随有周云凡身边：“周教授，天天呆在这里，感觉好无聊哦。”
哄美女开心，对周云凡来说，有拿手绝活，同司徒兰芝走出训练营的大门，漫步在一条山道。
到了一个僻静的地方，神识一动，从“玄空剑戒”当中的生灵区域，召唤出那两只海冬青，把它们放飞一阵，就牵着司徒兰芝的手，纵身一跃，就跳到一只海冬青的背上。
腾空而起，刹那间，就飞到高空，在空中盘旋了几圈之后，就调整飞行方向，目标直指野狼训练营的所在地。
喜得坐在他身后司徒兰芝，笑盈盈地抱着他的腰，把头整整贴在他的后背，实在是太刺激了！这是她第一次，以这样一种奇特的方式，在空中飞行。