静明没说话，只是看弄潮一样。
人这气不是随随便便就能感受出来的，也不是随随便便就能练出来的，这需要长年累积才能达成的效果。
“第一势的经筋(经脉)，手阳明经筋(经脉)分布于食指、臂的外侧前缘、肩前肩胛及面颊。初站此桩，首先是肩前和上臂前缘酸麻热胀，常练自然消失，渐会感到手阳明经筋(经脉)循行部位有通畅之感，并且掌上生出向前之真力。”
这句话弄潮也姿势说说而已，真力就跟弄潮的暗劲差不多。
约莫一刻钟，弄潮见的静明神色就知道什么都没有感受出来，“我现在就给你施针，随着我针的走势，你要听我的吩咐。”
第一势的经脉走势是从手走头。
弄潮银针落下，一点点注入暗劲，“不可承受时，你切告诉我。”
静明眨一下眼睛表示回答。
弄潮银针在商阳穴、二间穴、三间穴、合谷穴手……最后是迎香穴位。
一共走了二十个穴位。
静明没有什么不适的，弄潮淡淡的说，“那先做第二势。”
“接上势，翻转掌心向下，指尖相对，在体前缓缓下接至小腹前，同时引气下导。两掌左右分开，翻转掌心朝上，缓慢上抬呈侧平举意念在无限远处。两手微高于肩，两眼平视前方，极目远眺，舌尖放下平铺，松腰松胯，两足趾抓地，似要生根之状，全身放松，心平气和，排除杂念，摒弃诸缘。”弄潮轻声说。
静明按照她的话做起了第二势。（不是第二式，是第二势）
“右势，双足并拢成外八字，右足比左足向前三寸许。上身前倾30度左右，头正，目平视、双臂侧平举，掌心向上。注意你身体倾时不可弯腰凸背，腰脊要直，是以髋关节为轴前倾上身的。”弄潮纠正静明的动作。
第一势走的是大肠经的，第二势走的就是小肠经。
弄潮注入暗劲的银针分别在少泽、前谷、后溪、腕骨、阳谷、养老、支正、小海、肩贞、臑俞、天宗、秉风、曲垣、肩外俞、肩中俞、天窗、天容、颧髎、听宫这十九个穴位。
一共十二势。
随后，弄潮按照书让静明做出余下的十二势，随后分别在肺经，心包经，脾经，肾经，肝经，膀胱经，胆经等经络下针。
最后一势走的是胆经。
弄潮看着跟刺猬似得静明，不光是她还有其他人都全神贯注的盯着静明，想要看看能不能成功。
可惜等看一刻静明还是没有任何反应，弄潮颦眉，最后只能输入自己的暗劲，将这十二经络又走了一遍，给他梳理了一遍。
此时，太阳已经落山了，弄潮去了针和众人一样失望了。
秋夜择衣过来宽慰，“或许还有其他办法。”
“这两本书若这能洗精伐髓成功，你们的体质有这飞跃的进步，学什么都事半功倍。”弄潮淡淡的说，或许是自己把一切都想简单了吧。
静明取了针之后面露尴尬的说，“我去上个茅房。”
然后静明就急匆匆的走了，留下众人七嘴八舌的讨论，宋周周问，“老板，你的武功是怎么学会的？”
“因为我资质愚笨，碰到的师傅又严厉，我先是学挨打开始。”弄潮一边琢磨一边说。
“不会吧，你先学的挨打？而且你资质愚笨？”宋周周很是怀疑的问。
“恩，师傅原本不喜我这种没资质的人，但是耐不住央求，就让我先学习会挨打，等我上什么时候躲过了他设下的机关不用挨打了，他就教我。”弄潮陷入了回忆，那是个时候自己拼了命的想做个有用的人。
秋夜择衣知道弄潮不是‘甘露’，她不过是一抹幽魂，来自什么地方，之前是什么人他从来不过问，问了弄潮未必会说。
抱着弄潮，秋夜择衣岔开话题，“我能接受高强度的训练，我想要在六个月后能够打败东阴年。”
这是秋夜择衣目前最渴望。
“你在格斗方面很好，但是东阴年的速度比你更快，而且他招招下的都是死手，他跟我一样算是有了暗劲，也是你们说的内功。”弄潮颦眉，“六个月你想要赶超他，不是一件容易的事。”
“那老板，你当初是怎么练出来的，可以教老板娘啊。”宋周周也着急。
范小爱用手肘捅捅宋周周，“要是能用老板肯定早就用了，还用得着你在这里唧唧歪歪。”
刚才秋夜择衣明显就是转移话题，偏偏宋周周这个时候缺心眼愣是么没发现。
“我也不知道……已经很久的事了……”弄潮忽然眼前一亮，“当时师傅给我服用了什么药，然后又让我泡药浴三日……后来我习武就事半功倍……莫非……这就是洗精伐髓？”
前世往事已经很远了，弄潮仔细回忆说，“当时师傅告诉我，那是强身健体的药，能让我身体更加结实……”
随之叹口气，“可惜师傅把唯一的那一颗给我了，后来习武师傅怎么说我便怎么做，因为经常因愚笨被师傅训斥，所以那段时日里，我印象最多的就是师傅的训斥的声，浑浑噩噩就学会了。”
为何自己一身本事会跑到甘露身上，不减反增，没有任何不适，或许这就是老天的安排。
不用自己再刻苦学习就已经拥有了前世的本事，这也是算是老天对自己的一份厚待了。
不对啊——
老板才二十几岁，都说习武要趁早，老板肯定会记得吧，她记忆这么好，又怎么会说‘很久以前的事’？
“老板，你的师傅呢？要不要请他老人家教老板娘？”宋周周问。
“已经仙逝了。”弄潮不愿再提这件事，宋周周也察觉她的情绪不对，于是不敢再说什么了。
秋夜择衣听说弄潮说，半年或许没有击败东阴年的可能，面上也没有露出失望之色，便没有在说话了。
这是，静明面红耳赤的跑过来，面红耳赤的看着除了秋夜择衣就是清一色的美女，（你难道忘了扫大门的小师弟吗？），呼哧呼哧没有说话。
小师弟以为他这是不舒服，“大师兄，你在怎么了？”
如果非要算的话，这灵鹫峰也只有七八个人……之前死了两个年纪大的，现在只有光头主持，大师兄，小师弟，还有一个做饭，一个打杂五个人了！