“我一剑从你两腿之间刺出，正通入敌人小腹。敌人见我二人摔倒，以为我二人已无抗御之能，更不提防，何况你遮住了我兵刃，敌人见不到这‘无中生有’的一刺，非但闪避不了，根本没想到要避，自然一剑直通小腹。”
萧浪摇头道：“这一招的确巧妙之极，敌人万想不到，只不过……只不过好象太阴毒了一些。”
听到萧浪的话小龙女笑了笑道：“什么阴毒？你我二人既已摔倒，那牛鼻子就该罢手，他为什么又赶上前来，出手再来伤你？他如不上前追击，这一剑就刺他不到。因此这一剑只刺坏人，不伤好人。”萧浪点头道：“这个想法倒也不错。”
殊不知林朝英创建这些招式之时，设想自己临敌时遇到危难，王重阳只因爱极了自己，竟肯舍却自身，来救爱侣。种种仿真，纯系自怜自惜，不过于无可奈何中聊以自慰，以寄相思之情而已。
萧浪按着心经第七篇下段所载，记清了招式之后，与小龙女俩一招一式的试演下来。其时二人修习心经上半部的内功初成，出手迅捷轻盈之极，剎忽来去，尽是奇招怪式。
招式既偏又快速无伦。萧浪以前与小龙女对招，心中总是存着一分腼腆的神情，手掌连她衣衫边缘也不敢碰到。
但练到第七篇下段的功夫，每一招每一式皆是由自己奋力回护对方，心中假想敌人出招凌厉凶狠，小龙女难以抵敌，时时处于极大凶险之中，拆招既久，心中自然而然觉得小龙女已不是武功较己为高的女子，只觉她柔弱可怜，受恶人欺凌，非自己出力保护不可。
这样也让两人的感情与日俱增，小龙女也慢慢放下了那天一吻的尴尬与不知所措，和萧浪修炼的时候不在扭扭捏捏，完全放下了羞涩之心。
小龙女本来年纪比萧浪就大不了几岁，而且自幼生长于石墓之中，少见天日，所练的玉女神功又有少忧少虑、驻颜缓老之效，因此两人相互比较，反倒是萧浪的年纪反大过了她。
这套武功一练，萧浪到后来只觉小龙女是个依赖自己保护的妻子，更是不拿她当外人，所有拳招剑法，尽用于代小龙女挡架敌招，竟完全不顾及自己。
这么一来，这第七篇下段的功夫，便练得丝丝入扣，将心经中武功的原意显示无遗，不仅招式相合，更连拳旨剑意，也表达得淋漓尽致。
小龙女招式上受萧浪代挡保护，时间稍久，心随手转，不自禁生出依赖顺从之情，男女间的那层隔阂忽然尽去，两人目光偶尔相对，一个怜惜回护，一个仰赖求助，突然间心灵相通。
这本是就是心经内功的原意，徒练内功，难达此境，一与外功相结，两人不由自主的内外交融，也达到了小龙女的师傅没有达到的境界。
这日练到一招为“愿为铁甲”，萧浪必须得双臂环抱小龙女，似乎化为一件铁甲，将她周身护得不受敌伤，小龙女则须束手受护，自行调匀真气。
萧浪纵身向前，双臂虚抱，其实并没碰到小龙女的身体，但眼光中脉脉含情，显得决意自舍性命，为她尽受敌人刀枪拳脚。小龙女一与萧浪眼光相接，红晕上脸，微感不妥，眼光中露出羞怯之情，轻声道：“萧浪不好！”萧浪便即跳开。
两人经过这段时间的相处，年岁日长，情愫早生，只是一个矜持冷淡，一个认真学习，即在言语中亦无丝毫越礼之处，此刻所练武功既须全身纵跃出力，更时时刻刻设想处于生死存亡的一线之间，种种礼法提防，早已减弱，自然顺了凡人有生俱来的本性。
这日从头练起，练到“亭亭如盖”那一招，小龙女叫声：“啊哟！”一个挫步，向前斜身摔倒。
萧浪纵身向前，凭空扑在她身上代挡敌招，双足分开撑地，腰间使力，上身挺起，不和她身子相触。此时敌人赶将上来，欲待伤害萧浪。小龙女便挺长剑从杨过两腿之间的空隙上刺，一剑通入敌人小腹，就此杀了敌人。
萧浪腰背出力撑住身子，不令自己压到小龙女身上，却见她眼波盈盈，满脸红晕，嘴角边似笑非笑，娇媚百端，不禁全身滚热，再也难以克制，双臂抱住了她身子，伸嘴欲在她脸颊上一吻。
小龙女年过二十，心中自非全无情欲，被萧浪这么一抱，见到萧浪的眼光，不由得心中动情。
但她自幼所练内功是冷漠自制，不论外界如何生变，自己既不惊惧，亦不动怒，动情自然更加不可，蓦地里觉到不妥，出力跳起，脱出杨过的搂抱，顺手重重在他臀部猛击一掌，喝道：“你讨厌！不练啦！”说完便奔向小院。
萧浪看着小龙女的背影笑了笑，嗅着手上残余着小龙女的体香，萧浪感觉他已经爱上了小龙女，小龙女本身的空灵感觉本来就让人喜欢，在加上她的古灵精怪，就更显得可爱与妩媚。
相信不只是萧浪，任何人和小龙女待在一起时间长了，都会爱上她，都想去保护她。
那心经的内功要旨在更增纵跃之能以及出招的快捷，劲力的增长却非玉女心经要旨所在。
所以要两人同练，一来若遇走火入魔斗困厄时可以互相救助，更要紧的是使得两人心灵相通，在危急之际有如一人。
林朝英和王重阳所以良缘难谐，主因便在互不了解，各人所思所念，每每与对方相左，难以心灵相通。林朝英生性矜持，又复腼腆，不肯先吐情意，只盼同练内功，对方自悟，得以心心相印。
其实男女二人若两情相悦，坦白直言即可表达情意，自内功入手而求两心互通，未免是远兜圈子了。且舍口舌言语而不用，内功练到高深处，敌意渐增，情意自相应而减。此时的萧浪真不知道小龙女的师傅当时是如何想的，如果他在那个年代过来绝对要教育她一番。..